吃完晚饭头晕犯困

Question

我最近老是吃完晚饭就头晕犯困，为什么吃完晚饭头晕犯困？

Answer 1

吃完晚饭后会出现头晕的情况，最常见的就是吃饭过快且过饱，导致胃部出现了饱胀感，使周身血液集中在胃肠道，去帮助消化和吸收食物，使身体的其他部位，特别是脑部的供血出现不足，这样就会导致头晕。还可能会出现胸闷以及憋气的症状，而健康人群出现这种情况的时间较短，休息之后症状就会缓解。而本身有冠心病、低血压、心律失常等疾病，就会使供血不足而加重头晕，所以持续的时间会较长。