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吃红薯是不是容易放屁
病情描述:
吃红薯后感觉胀气,还容易放屁,吃红薯是不是容易放屁?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈勇 副主任医师 山东省立医院
    吃红薯可能会导致放屁更多,造成这一结果的原因与以下因素有关:
    1.红薯本身就很难消化。如果一个人的肠胃功能不好,空腹吃红薯就消化不了。红薯会在胃肠道内停留很长时间,会刺激胃肠道黏膜。当内部环境发生变化时,肠道内的益生菌会分解红薯中过多的糖类,可能会产生过多的气体,使患者胀气、排气更多。
    2.红薯的主要成分氧化酶也能直接刺激肠道产生气体。
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便秘怎么办快速治疗
出现便秘后,一定要先调节自己的饮食结构,饮食结构出现异常,就会引起便秘,调节饮食可以从根本上治疗便秘,使便秘快速康复,然后要适量做一些运动,这样可以促进肠道蠕动,缓解便秘,没有好转的话,可以使用药物治疗。
哪些人易患上便秘
便秘是很多人会出现的一种问题,会让排便困难,腹胀等症状出现,长时间便秘还会让情绪烦躁以及失眠,容易出现便秘的人有膳食纤维摄入过少的人群,工作无规律的人群,长时间坐着的人以及儿童老人,需要做好预防措施。
哪些药物可以治疗便秘
当便秘非常严重时,可以在医生指导下合理应用药物治疗,比如可以应用容积性泻药、接触性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药、膨胀性泻药等泻药对症治疗,缓解便秘;还可以应用促进胃动力的药物,加快肠蠕动速度,也能改善便秘症状。
人为何会便秘
人们便秘主要是与日常饮食不节有关,特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况,就也会患上顽固性便秘。另外,还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。
老年人如何预防便秘
老年人预防便秘需要从多方面做起,比如多喝水,训练排便意识、吃一些富含膳食纤维的食物,勤运动,比如跳舞打太极。老年人需要养成好的饮食习惯,保持好心情,发现便秘一定要早日看医生调理。