胃凉拉肚子能吃月饼吗

Question

最近可能是因为受凉，肚子有点不舒服，还拉稀，早晨起床又吃了个月饼。胃凉拉肚子能吃月饼吗？

Answer 1

胃本身偏寒凉，而且还有腹泻症状，就不建议吃月饼，因为月饼不太容易消化，里面有富含一些不健康的成分，主要含脂肪、糖、起酥油及碳水化合物，进食之后可能会影响胃肠消化，导致胃肠蠕动减慢，从而加重胃受凉的程度。如果胃凉比较严重，可以经常喝温开水或者喝一些米糊之类的，有助于肠胃消化，也能加速肠道蠕动，减轻胃肠不适。胃偏寒凉性也可以经常吃一些温热性的食物，比如山药、黑芝麻等。