吃完月饼吃什么消化

Question

今天吃了两个月饼就一直不消化，感觉胃一直胀胀的，很难受。吃完月饼吃什么消化？

Answer 1

吃了月饼后消化不太好，建议喝点凉茶，比如玫瑰花茶、薄荷茶或者喝点金银花茶，这些都是可以帮助身体排泄的，而且也能起到辅助排毒作用。吃了月饼之后肠胃不消化也可以适当的吃点冬瓜、南瓜，或者吃点火龙果、水蜜桃等，这些水果蔬菜都是比较健康营养的，同时也含有大量的水分，可以帮助人体加速代谢。吃了月饼之后不消化也要适当的走动，或者用手按摩腹部来加速肠胃蠕动。