胃胀反胃吐酸水怎么办

Question

我最近老是感觉胃胀气，胃胀反胃吐酸水怎么办？

Answer 1

可以养成良好的生活习惯，改变饮食方式来缓解。
1.养成良好的饮食习惯在日常生活中，吐酸水的患者最好养成良好的生活习惯，避免日常生活中油腻、辛辣、生冷和刺激性食物。最好选择面条和粥等易消化的食物。
2.改变吃饭方式。患者不称职时，一定要避免狼吞虎咽的吃东西方式。最好好好咀嚼，慢慢咽下去。这样可以让容易消化的食物进入胃肠，减少对胃刺激的刺激。当然，这可以缓解胃胀中吐酸水的现象。