胃酸高吃什么食物好

Question

老公最近一段时间经常不能吃饭，吃完饭后还会反酸水，原来是胃酸高，请问胃酸高吃什么食物好？

Answer 1

胃酸过高的患者应该食用偏碱性的食物，比如酱油，鸭血、菠菜、卷心菜以及油菜等新鲜的水果和蔬菜；在平时应该注意少食用含酸的食物，比如花生，豆类、醋以及油脂食品，酸性高的水果也不能食用，比如柠檬、葡萄等；应该以面食为主，因为面食可以稀释胃酸，而且发面中的碱.还可以中和胃酸，还有豆浆，牛奶等，不仅可以稀释胃酸，还会保护胃粘膜。在平时一定要忌辛辣刺激性食物，不能饮酒，还要少饮浓茶、浓咖啡等。