胃痞病平时怎么调理

Question

我最近胃不舒服，吃饭消化不良，今天去医院做检查，被确诊为胃痞病，胃痞病平时怎么调理？

Answer 1

胃病是临床常见病、多发病，多由脾胃消化功能减弱引起。首先，少吃多餐，少吃精米、面食和肉类，多选择粗粮，如杂粮和肉末粥以及大米小米粥，多吃粗纤维蔬菜和新鲜水果，多喝水，可以加速新陈代谢。其次，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免损伤脾胃功能。如果情况出现恶化，可以到医院做详细检查，针对并且确定治疗方案。