肠胃不好经常消化不良怎么办

Question

自从上个月出差回来我的肠胃就不好消化不良，肠胃不好经常消化不良怎么办？

Answer 1

这种情况可以在医生的指导下口服一些药物进行有效地调理。肠胃消化不好，考虑和自身体质有关系，还有就是功能性的障碍，功能较差的问题造成，建议可在中医的诊断下确定具体病因，而且口服一些中草药进行有效地治疗调理。除此之外，病人需养成良好的习惯，多注意休息要保证有充足的睡眠质量，每天还要保持有放松的心情，需要定期做好检查，与此同时还要注意饮食合理性，多吃一些容易消化的食物，不要吃过于辛辣刺激的食物。