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怀孕没胃口但饿得慌
病情描述:
我已经怀孕几个月了,怀孕没胃口但饿得慌怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘晓 副主任医师 北京医院
    怀孕后没有胃口,但饿得慌主要是怀孕反应造成的。怀孕反应一般发生在怀孕40天左右,有的可能会早孕反应早,有的会反应晚,但大部分人食欲不好,不想吃东西,有的经常呕吐。在这种情况下,可以适当喝能增进食欲的酸奶或柠檬汁。吃含有维生素B的水果和蔬菜可以减少早孕反应的症状。据说,在消化好、吸收好的同时,还可以吃能减少呕吐的食物,所以可以喝小米粥、吐司等,这些食物都有助于缓解早孕反应。如果呕吐严重,胃口特别差,可以喝孕妇奶粉,孕妇奶粉也比较有营养,可以补充营养,避免孕妇和胎儿营养不足。
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为什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。
治便秘最有效的方法
想要治疗便秘,平时的饮食和各种生活习惯都要多加注意,要改变自己不良的生活习惯,不要经常的熬夜或者吃一些辛辣的食物。只要注意了自己的饮食,那么便秘的情况就可以得到有效的改善,所以饮食上要多下功夫。
便秘怎么办快速治疗
出现便秘后,一定要先调节自己的饮食结构,饮食结构出现异常,就会引起便秘,调节饮食可以从根本上治疗便秘,使便秘快速康复,然后要适量做一些运动,这样可以促进肠道蠕动,缓解便秘,没有好转的话,可以使用药物治疗。
如何治便秘
在平时的生活中,很多人都遇到过便秘的情况。当我们便秘的时候可以多吃水果和蔬菜,还要适当的运动,按摩腹部来促进肠胃蠕动,从而达到治疗便秘的效果。另外,我们还要养成排便的时间,这样对于治疗便秘也是非常有效的。
便秘怎么调理
便秘是可以从以下三种方法进行治疗,第一种方法是按时上厕所,养成定时排便的习惯。第二个方法是吃含有维生素高的食物,比如香蕉和苹果等。第三个方法是多喝水,水是可以促进肠道循环的,是可以预防便秘的现象。对于便秘的患者,一定要饮食规律,适当运动来防止便秘。