吃蒜辣胃难受怎么办

Question

我今天吃火锅，吃完胃就不舒服，吃蒜辣胃难受怎么办？

Answer 1

这些属于是刺激性比较强的食物了。如果不是很严重的话可以喝一些温开水，能有效的缓解胃麻辣的感觉。还有就是可以食用一些养护胃部的粥，比如说小米粥，白粥等等。这些粥不但好消化，还对胃黏膜有着一定的保护作用。可以减轻胃肠道的负担，还能加快胃肠道的蠕动。建议日常生活中尽量合理的食用食物，尽量少的摄入辛辣等刺激性强的食物。