吃完饭不消化堵着难受

Question

我今天吃了些不好消化的食物，吃完饭不消化堵着难受怎么办？

Answer 1

这是因为食用了一些不好消化的食物导致的，可以食用一些助消化的食物，比如山楂丸什么的。还可以饮用益生菌来促进肠道的蠕动，促进堆积的食物排出。如果症状特别严重的话应该去医院在医生的治疗下促使堆积物的排出。如果不适感较为轻微，可以适当的漫步行走，按摩胃部，从而促使胃肠道蠕动加快，使堆积物尽快的排出体外。