柠檬姜茶的功效与作用

Question

柠檬姜茶有哪些作用和功效

Answer 1

健体：柠檬姜茶中含有丰富的姜辣素和维生素c，这些营养物质可以促进人体内产生抗体，并能提高免疫细胞活性，有助于增强免疫力和抵抗力。姜辣素还能增强人体的抗炎和抗病毒能力，达到强身健体的目的。健脾暖胃：柠檬姜茶是一种温热性的饮品，可以祛除体内的寒气，有益于脾胃健康，具有健脾暖胃的作用。排毒：多喝些柠檬姜茶可加快身体血液循环，使毛孔处于扩张状态。加快汗液生成和排出，使体内的毒素随着汗液排出体外，排毒作用较为明显。养颜：柠檬姜茶能阻止体内黑色素生成，并能淡化面部色斑，经常饮用可以美白及滋养肌肤。