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剧烈运动后肚子疼是怎么回事?
病情描述:
剧烈运动后肚子疼是怎么回事?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    剧烈运动后肚子疼,首先是因为缺乏锻炼,呼吸急促导致肝脏淤血,从而引起肝痛,一般引起右上腹痛。第二,用餐以后或者是饥饿状态下运动,都能够引起肠胃功能的紊乱,导致肠道痉挛或胃部痉挛,而发生腹痛。第三,水分和盐分流失过多,导致在进行剧烈运动时,发生电解质代谢紊乱,导致腹直肌的痉挛,产生腹痛。第四是运动量过大,出现腹部肌肉拉伤,从而使腹部产生坠痛感。第五是动作不当引起腹斜肌拉伤,引发坠痛。第六,吞咽大量空气,使胃扩张,产生逆流,出现反胃、腹痛。第七是患有腹部疾病。
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一般情况下,在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便,饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便,若在喝完蜂蜜水后身体出现不适,需要及时就医,以免影响身体健康。具体分析如下:
便秘了怎么办
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哪些患者禁忌灌肠
灌肠有治疗便秘、排出毒素等作用,但并不是所有人群都适合灌肠治疗的。对于患有严重的心血管疾病以及患有中风、急腹症、偏瘫、严重结肠溃疡等患者都不宜进行灌肠。此外,孕妇、肠手术、腹部手术等人群也不宜进行灌肠。
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便秘是生活中非常常见的一种现象,当发生便秘时,首先要注意多喝水来增加肠胃的湿润度,并且还要多吃一些新鲜的水果,蔬菜,要尽量的多运动,避免长时间的久坐或者是久卧。当便秘比较严重的时候,还可以通过药物来进行缓解。