胃不舒服饮食注意什么

Question

我老婆胃部不舒服好几天了，让她去医院检查，还不想去，胃不舒服饮食注意什么？

Answer 1

1、胃不舒服的患者，不能吃酸辣、生冷、刺激性食物。2、不要吃过硬以及不易消化的食物，也不能一日三餐都喝粥，因为此类液体食物营养是无法支撑身体所需的营养。会造成营养缺乏。另外流质食物也容易造成反流，平常吃饭不易过饱，更不能暴饮暴食，所以吃饭要定时定量，以温软、好消化、不刺激的食物为主。餐后要适当增加体育活动。