头疼胃疼怎么回事

Question

我最近几天总是头疼胃疼，头疼胃疼怎么回事？

Answer 1

出现头痛、和胃痛的症状，首先考虑的是神经症。失眠、抑郁、焦虑等症状可能会因精神压力过大或作息习惯不规律而长时间出现。在这种情况下，要注意调节自己的情绪，合理安排睡眠时间，多参加户外运动，勤做穴位按摩。饮食方面，请避免辛辣刺激性食物，多吃香蕉、桂圆、蜂蜜等有助于睡眠的食物。症状明显的患者也可以口服药物治疗，如谷维素。头痛、胃疼也可能是感冒引起的，一般是肠胃感冒。这种情况可以通过口服感冒颗粒来治疗。同时注意补充维生素C，对胃做热敷。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。