慢性胃炎应该怎样调理

Question

我慢性胃炎一直反反复复，慢性胃炎应该怎样调理？

Answer 1

本病要先从生活习惯，饮食方面进行调理，饮食要以易消化清淡的饮食为主，避免辛辣刺激及生冷油腻的食物，作息要正常早睡早起，严禁抽烟喝酒。除此之外，还可以适量的增加一些体育锻炼。避免受凉熬夜，保持良好的心态，让身体各方面保持健康平衡。