跑完步拉稀是怎么回事

Question

今天晚上跑完步以后感觉肚子非常不舒服，有拉稀的症状，跑完步拉稀是怎么回事？

Answer 1

跑完步拉肚子考虑平常缺乏锻炼，或是太过紧张、腹部着凉等因素引起。通过多休息能改善症状。
除此以外，早上的空气比较凉，如果不注意腹部防寒、保暖，穿的衣服过少会导致腹部着凉，胃肠道蠕动过快时，患者也会出现拉肚子等一些不良症状。