急性肠胃炎后如何调理

病情描述:

我有急性肠胃炎怎么调理能部反复发作，急性肠胃炎后如何调理？

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魏红山主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

要保持良好的饮食和生活习惯，饮食清淡易消化，如白面汤、小米粥、面条、大米粥等等食物都可以，注意低盐低脂，避免油腻、油炸、辛辣、刺激、过甜、过酸以及肉类等不容易消化的食物。也要适当运动锻炼，可促进胃肠蠕动，促进消化，还可增强机体的抵抗力。

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芦荟可以辅助缓解轻度便秘，但严重便秘需就医治疗。便秘可能与饮食结构不合理、缺乏运动、肠道菌群失衡、肠易激综合征、甲状腺功能减退等因素有关。芦荟中的芦荟大黄素苷具有刺激肠道蠕动的作用，其凝胶状组织含有丰富的水分和膳食纤维，...

在便秘出现后，其实很多人都觉察到自己有便秘，有的患者甚至已经因为便秘而出现了便血的病症，可是，即使便秘的问题相当严峻，很多人还是不愿意去医院检查身体，如果我们总是拖延对便秘的治疗，更对便秘不能治好吗这个问题特别的关注，下面我们来了解一下。

当老人家出现便秘的情况，则需要及时进行治疗。可以通过以下几点来进行缓解。需要确定固定的排便时间，并且可以适当地调整老年人的饮食。此外适当的运动更是能够促进老年人的肠道蠕动，缓解便秘的情况。

慢性便秘分为功能性和器质性便秘两种，如果是功能性便秘，通过治疗可以有效的缓解症状，但很容易出现复发的情况；而器质性便秘只要针对原发病治疗，就可以有效的治愈。

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