生气气的胃疼怎么办

Question

最近我发现我一生气就会气的胃疼，生气气的胃疼怎么办？

Answer 1

注意控制情绪，经常生气，容易引起胃炎胃溃疡，放松心情，不要有太大的心理压力，及时到医院检查治疗。平时多注意休息，保证足够的休息时间，控制情绪，少生气，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣油腻生冷刺激的食物，以免胃部受刺激。平时要规律饮食，少吃凉的，辛辣的。