治肚子胀气的方法

Question

我妈妈肚子里总是有胀气，治肚子胀气的方法？

Answer 1

一是涂风油精。用风油精涂于腹部，然后双手搓热，顺时针揉腹部5分钟，逆时针揉5分钟，这样有助于肠蠕动，促进排便，缓解腹胀。其次，在吃饭的时候细嚼慢咽。部分胃胀气是由于在进食时吸入大量空气，而造成的腹胀。其三，大量饮水。可促进胃肠消化，加速排便及排气。一天喝八杯水，可以有效地缓解腹胀。