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肠胃吸收不好如何调理

病情描述:

我的肠胃一直吸收不好还难受，肠胃吸收不好如何调理？

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魏红山主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

肠胃吸收不好调理主要调节合理饮食来实现，生活上饮食要清淡，比如吃一些养胃的食物，粥类、拌汤一类的食物，避免吃辛辣刺激、油腻、难以消化的食物。吃山楂等可以有助于消化的食物可以改善。多吃富含维生素的蔬菜以及水果，能够起到一定的养胃作用。

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有些患者对于便秘疾病的治疗是相当的没有耐心的，因为在他们的世界里面，便秘的发生总是反反复复的，治疗便秘一段时间后又开始复发，这样很折磨人们的大脑神经，那么反复便秘该怎么预防呢？下面一起来详细的了解一下吧！

怎样快速治好便秘

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