血糖有点高能吃苹果吗

Question

血糖有点高能吃苹果吗

Answer 1

应该看到高血糖的严重程度。一般血糖高情况下可以吃苹果，在两餐之间吃点苹果和其他水果，如饭后3-4小时有助于消化。要注意监测血糖，一般控制在4.4-7MMOL/L，餐后2小时血糖控制在4.4-10MMOL/L，糖化血红蛋白控制在7%以内。若是血糖符合标准，可以在餐间或餐后适当食用苹果，但不宜一次吃太多，数量应适当限制。