撑的胃不舒服怎么办

Question

我经常容易觉得胃撑的难受，撑的胃不舒服怎么办？

Answer 1

患者胃撑的难受属于临床上胃胀的病症，常是消化不良性的病症。如果是偶尔出现这种情况，可以注意休息、保暖、多喝热水。如果经常出现类似情况，就要从生活饮食习惯上进行调整。比如说：饮食习惯、定时定量、不要吃的太饱，而且在进食过程中要注意进食速度，不要暴饮暴食。尽量少吃一些豆类的食物，比如说花生、毛豆、核桃等等以及坚果类的食物。