吃糯米饭后胃不舒服怎么办

Question

我吃糯米饭后胃不舒服，吃糯米饭后胃不舒服怎么办？

Answer 1

吃糯米可能会引起胃部不适，建议口服奥美拉唑。注意不要吃冷、腻、辣、刺激性的食物，尽量少吃糯米，以松软易消化的食物为主，注意少食多餐慢食，避免烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时要适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，但要避免吃冰冷的水果，保持良好的心情，多休息，避免熬夜，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间和避免熬夜，注意积极乐观地面对生活，多喝温开水。具体药物请在专业医生指导下根据自身情况使用。