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大便细长条主要原因有哪些

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大便细长条主要原因有哪些

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

大便很细条，可能是肠胃功能紊乱或菌群失调，消化功能欠佳时，就可以出现大便变细，可通过清淡饮食，加强锻炼，及规律作息，保持良好睡眠。平时的饮食不要过于精细，多吃粗纤维以及新鲜蔬菜及水果来进行调整。

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