胃酸少的调理方法

Question

老婆最近胃酸分泌少，请问有什么调节的方法吗？

Answer 1

胃酸过少的人可以在平时的日常生活中适当的多吃一些酸性的食物，比如苹果、山楂、酸奶等，酸性的食物可以促进胃酸的分泌，也可以促进胃肠的蠕动、来帮助食物的消化、增加食欲；另外胃酸过少的话会引起消化不良，所以生活中可以熬一些山药粥来进行食用，在健脾的同时还有助于消化；另外，还可以吃些全谷类或者豆制品，既可以防治便秘的状况，还可以稳定胃酸的分泌。