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腹胀腹泻怎么回事
病情描述:
腹胀腹泻怎么回事
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    腹胀腹泻引起的原因主要考虑是不良的饮食习惯和不良的生活习惯等引起出现的异常表现。同时也考虑是细菌和病毒性感染引起的症状。可以进行大便常规和血常规的检查来明确是否有细菌或病毒性的感染。同时饮食方面注意不要吃寒凉性的食物和刺激性的食物,不要吃太硬的食物。同时也要少量多餐,保证良好的休息和睡眠,都能有效减少此种情况的发生。
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便秘饮食是非常重要的,蛋白质丰富的食物不可以吃,甜品也需要少吃,刺激性的饮料,咖啡、浓茶等,辛辣食物等,都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类,容易消化的食物,均衡饮食,多喝水,多运动,这样对改善便秘也是很有帮助的。