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胃凉胃胀应该怎么保养

病情描述:

我经常出现胃部凉打嗝的情况，胃凉胃胀应该怎么保养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

如果患者感觉到胃凉，可以局部做热敷，如用热水袋放到胃上面进行热敷。日常生活可以用生姜、大枣等泡水喝，可以适当的吃专门温胃散寒的中成药，胃脏建议用两个药，胃肠道的动力药也以及助消化的药物。饮食方面要以清淡易消化为主，避免辛辣刺激的食物、生冷的海鲜、忌烟酒等。

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便秘吃什么好

便秘的人群平时可适当吃一些坚果、蜂蜜、柑橘、白萝卜等食物，这些食物可促进肠胃蠕动，有通便的作用，可缓解便秘症状。

便秘的原因

有些人早上不能快速排出大便，一天的工作都不顺利，而且长期这样还会影响到身体健康，长久的便秘需要我们了解它的致病原因，这样才能对症进行治疗。导致便秘的原因较多，除了饮食习惯不正确、久坐、久蹲外，还有孕妇、生活节奏快、津液不足、脾肾虚寒以及燥热内结等等均可造成。因此，有便秘发生后，需要结合病因治疗，才能收获好的效果。

芒硝是什么

芒硝是一种中药药材，在中医治疗中用的比较多，经常被用来当做很好的药材来调理人们的身体，很多人只是在药方中见过这个名字，并不了解它，为了让大家更好的认识和了解它，可以从芒硝的属性、性状及作用效果来认识它，不仅能消肿祛毒，还能通便润肠，是一个非常好的药材，但是使用的话要注意用量，最好根据医生建议进行使用。

便秘有哪些治疗方法

临床上，对于不同类型的便秘选择的治疗方式上也大有不同，首先对于那些慢传输型的便秘，由于病情相对顽固，大多都是采用口服药物来进行治疗，而对于结肠冗长便秘患者，则选用外科手术，如果是出口型的便秘，那就可以直接通过中西结合的方式来达到治疗的目的。

便秘如何分期的

便秘分为了四期，不同的时期症状表现不同，一二期便秘，属于较为轻微的症状，这时候可以选择保守治疗的方法，比如说日常中清淡自己的饮食，并且多喝水，多运动，但是三四期的便秘就要注意，这个时期较为严重，建议选择手术治疗。

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