饭后胃胀气打嗝怎么办

Question

吃完饭后一直胃胀气打嗝，饭后胃胀气打嗝怎么办？

Answer 1

饭后胃胀气打嗝，通常是消化不良所造成的，可以服用多酶片，如吗丁啉、益生菌等药物治疗症状。平时不要吃太快，先喝汤或温水，再慢慢进食。保持规律饮食，低盐低脂饮食，少吃豆制品、花生制品、纯牛奶等产气食物。禁食刺激性食物，少喝浓茶和咖啡，禁止喝冷饮。避免抽烟喝酒，劳逸结合，不熬夜，放松心情。