哺乳期拉水不能吃什么

Question

我生孩子已经有20天了，哺乳期拉水不能吃什么？

Answer 1

产妇不可以吃海鲜、肥肉、辣椒、煎炸等食物。海鲜类食物含有比较多的细菌，并且属于寒性食物，部分人吃海鲜还会出现过敏反应。宝宝腹泻期间，产妇吃海鲜会导致一部分通过乳汁被宝宝吸收而加重腹泻。　　肥肉中含有比较多的脂肪，脂肪具有润肠的作用，在宝宝腹泻期间哺乳期女性吃了脂肪类食物，会对宝宝的肠道造成刺激，让腹泻加重。辣椒属于辛辣、刺激性的食物，会对消化系统造成刺激，导致肠道蠕动速度加快，不利于腹泻症状的康复。