做完爱后便秘怎么治疗

Question

做完爱后便秘怎么治疗

Answer 1

性生活后出现便秘，可能是由于性生活刺激等原因造成的。建议在性生活过程中避免剧烈的运动，平时注意休息，保证充足的休息和睡眠，饮食以清淡、营养、易消化为主，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸、烧烤类食物，多吃水果，多吃蔬菜，保证规律的生活习惯。如果便秘严重，引起腹部剧烈疼痛，需要立即到医院做相关的检查。