怎样去胃火除口臭饮食调理方法

Question

怎样去胃火除口臭饮食调理方法

Answer 1

若是确定口臭是由胃火引起，可以食用一些清热泻火的食物，如苦瓜、苦菜、苦菊、丝瓜、黄瓜、芹菜、白菜、卷心菜、莲藕、梨、柚子等，平时做一些绿豆粥喝，在里加上点石膏粉、粳米、绿豆等熬成粥，有很好的清胃火的效果，另外也可以用石斛、麦冬等做成粥或代茶饮喝可以，用沙参或麦冬煮水里加上点粳米，有很好的清热泻火的功效，要注意多喝水，少食用肥甘厚腻、油炸油腻的食物。