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没吃错东西拉肚子的原因

病情描述:

没吃错东西拉肚子的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

没吃错东西出现拉肚子的情况，也可能是情绪不好或肚子受寒凉的刺激，引起的异常情况，若是病人本身脾胃比较虚弱或有慢性胃肠炎，若是出现这些异常情况也容易导致出现腹泻的发生，主要是适当的对腹部进行热敷，做好饮食方面的调理，配合补脾益肠的药物，如补脾益肠丸配合益生菌，如乳酸菌素片等进行治疗。

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便秘吃什么食物好

大家都知道，便秘是非常难受的。对于便秘的人来说，可以适当吃点坚果、柑桔、白萝卜、白菜心以及蜂蜜，以助于改善便秘。而且对于避免的人来说，不能摄入过量的蛋白质，也不能吃刺激性的食物，而且要避免多吃甜食，以及不消化的食物，肠胃才更舒畅。

便秘吃什么食物有效

便秘患者可以吃的食物，首先就是具有丰富蛋白质和维生素的坚果类食物；其次就是可以促进新陈代谢以及消化的蜂蜜；再者就是含有丰富的纤维素的柑橘；还有就是含有大量消化酵素和纤维素C的白萝卜；最后就是含有粗纤维的芹菜。

人为什么会便秘

便秘是一种常见的消化道疾病，便秘的原因比较多，主要分为器质性病变和功能性病变。器质性病变就是指肠道的炎症，如结肠炎、溃疡性结肠炎，甚至肿瘤等导致肠道狭窄而引起便秘。功能性病变的原因有饮食习惯不好，生活习惯不好，情绪等情况引起神经功能障碍，就会导致便秘发生。

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