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如何缓解吃太饱胃里痛
病情描述:
如何缓解吃太饱胃里痛
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈国栋 副主任医师 北京大学人民医院
    吃太饱胃痛一般考虑为胃炎或胃功能性消化不良引起,可以对症用一点吗丁啉、消化酶胶囊等促胃肠动力和消化的药物,另外在饮食上需要清淡易消化饮食,不要吃太饱,特别是平时有慢性胃病史病人,平时的饮食生活习惯需要特别注意,少吃辛辣油腻、生冷的食物,平时注意规律饮食,不要暴饮暴食、不要喝酒、熬夜等不健康的生活习惯。
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便秘饮食的注意事项
便秘饮食是非常重要的,蛋白质丰富的食物不可以吃,甜品也需要少吃,刺激性的饮料,咖啡、浓茶等,辛辣食物等,都不可以。患者可以吃一些蔬菜、水果、薯类,容易消化的食物,均衡饮食,多喝水,多运动,这样对改善便秘也是很有帮助的。
预防便秘的水果和蔬菜有哪些
便秘的出现很多人见惯不惯,殊不知如果便秘没有得到有效改善,也会影响到个人健康,要想预防便秘,也有很多的蔬菜和水果选择,比如可以选择火龙果,柚子,猕猴桃,香蕉,另外也可以选择萝卜或者是白菜,这种情况下就能够缓解当前的便秘状况。
得了便秘如何治疗
因为导致人身体出现便秘症状的原因有所不同,而且个人身体出现的便秘轻重程度也不一样,所以选择的治疗方法也会有所区别。通常建议轻度便秘者可考虑应用按摩疗法,中重度便秘且长时间出现该症状的人可考虑应用药物疗法或肛泰微创疗法。