血糖低应该吃什么水果

Question

我有低血糖的疾病，这两天总是出现身体乏力，血糖低应该吃什么水果？

Answer 1

血糖低一般应该吃含糖量较高的水果。比如榴莲、苹果、香蕉、桂圆、荔枝等，其中含有大量的糖分，摄入以后有利于补充身体所需传染，可以缓解身体低血糖，有利于降低低血糖复发的几率，同时还有利于补充身体多种的维生素和矿物质以及微量元素。平时要避免长时间处在饥饿的状态，加强身体的营养补充，加快身体恢复。