胃酸过多能喝酸奶吗

Question

胃酸过多能喝酸奶吗

Answer 1

胃酸过多是可以适量的在常温条件下饮用酸奶的，要避免食用冰箱冷藏的酸奶，酸奶属于碱性食物，碱性食物可以帮助减轻胃酸分泌。同时酸奶中含有活性乳酸菌可以帮助消化，适当食用对肠胃有保健作用。胃酸期间建议要少食多餐，以易消化，温性食品为宜，饮食要合理清淡，避免食用辛辣刺激过于油腻性食物。建议酸奶可以在饭后适量饮用，频繁引起胃酸的症状，严重时要遵医嘱服用药物治疗。