胃胀气严重治疗方法有什么

Question

胃胀气严重治疗方法有什么

Answer 1

一时的胃胀气，肯定是和饮食有关系，首先吃饭不要大口快吃，应该细嚼慢咽为好，可以避免吸入过量的空气。还有就是饭后可是喝一些酸奶，可以帮助消化避免胀气。每天需要适量的运动才能使消化系统顺利进行下去，也要多喝水，增加胃肠道的润滑作用，促进代谢废物的排泄。