消化腺有哪些消化不良治疗方法有哪些

Question

消化腺有哪些消化不良治疗方法有哪些

Answer 1

消化不良可能是消化功能不好引起的，还可能是食物导致的。消化腺包括口腔粘膜，胃腺，小唾液腺，肠腺等，还有构成器官的大消化腺，如唾液腺，肝，胰腺等。如果经常消化不良，可以吃点助消化的食物或药物，可以喝点山楂水帮助消化。饭后不要坐着，可以进行适当的运动，如散步，平时要多吃含有纤维的食物，避免食用不容易消化油腻刺激的食物，多喝水，避免熬夜，避免过度，多休息等。