想大便却拉不出怎么回事

Question

想大便却拉不出怎么回事

Answer 1

想拉大便拉不出来是便秘的典型症状，便秘多数情况是饮食因素导致的，如果经常吃容易导致上火的食物或不不易消化的食物，喝水少，不喜欢运动等因素都有可能会导致便秘，可以服用润肠通便的药物调理，同时需要调理饮食。可以每天早上喝一杯蜂蜜水，有通便作用，也可以喝番泻叶通便。平时要注意尽量选择清淡易消化的饮食，可以多吃水果蔬菜，香蕉，火龙果等水果，有很好的通便作用。