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经前腹胀便秘怎么治疗

女，32岁

病情描述:

经前腹胀便秘怎么治疗

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

可以采用生物制品水苏糖来解决这个问题。水苏糖存在于天然界中，几乎所有的食物中都有水苏糖的成分，不过含量都非常低。通过生物技术提纯的奘灵水苏糖，含量大于80%，对月经前肚子胀便秘，月经前便秘效果很好，最主要的是不是药品，非常安全。是您放心的选择。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘食疗

便秘可通过适量食用西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、饮水过少、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失衡、药物副作用等因素引起。

便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

每天排1~2次大便是正常的。如果说连续几天都不排便，甚至三天以上才排一次大便，可以定义为便秘。如果说每天排便次数超过两次，可以定为腹泻，这都是排便异常的情况。

一直想大便又上不出来可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、灌肠等方式缓解。这种情况通常由饮食不当、缺乏运动、胃肠功能紊乱、肠梗阻、痔疮等原因引起。

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