胃不好能吃榴莲吗

Question

胃不好能吃榴莲吗

Answer 1

可以吃榴莲。榴莲中含有多种维生素，营养非常丰富。榴莲健脾补气，温暖身体，属于滋补有益的水果。但不可过量食用，榴莲富含纤维素，过多食用会阻塞肠道，引起便秘。一般健康人都可食用。胃不好建议平日里要吃一些清淡温软容易消化的食物，如小米粥，纤维食物，粗粮等。最好都是煮熟的，不要吃生食，这样养一阵胃才能够逐渐的好转。严重的胃动力不足的可吃药进行调理。