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如何才能治疗好胃病

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如何才能治疗好胃病

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

这个要注意养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。还要改变一下自己的饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒。

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