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肠胃炎吃什么水果好点

病情描述:

肠胃炎吃什么水果好点

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈勇副主任医师山东省立医院

肠胃炎可以吃一些性温和的水果，比如苹果、葡萄、西瓜、哈密瓜、火龙果、樱桃、猕猴桃等水果，同时建议肠胃炎患者在平时的生活中应该清淡饮食，吃一些少渣容易消化，容易吸收的食物。比如稀饭、面条、包子、馒头、小米粥、红米粥、质软一点的米饭等主食。

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　　麻仁润肠丸是一种中药蜜丸，具有很好的缓解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的时候，如果蜜丸太大，可以分成几个小份服用。一天服用两次，一次1丸或者2丸。服用的时候最好在早晚饭后服用，有利于起到很好的疗效。

便秘的危害有哪些

便秘可引起肛裂、痔疮等肛肠疾病，还可诱发结肠癌。老年人便秘可诱发心脑血管疾病，此外，便秘还可引起神经衰弱、痛经、性欲下降等症状，应引起重视。

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

肠道内的宿命对健康有很大影响，想要清理肠道，可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水，平时多进行腹部按摩，还应注意饮食调理，多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物，必要时还可借助于药物，促进排便。

正常情况下一天内上厕所次数为6~8次，基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定，可能和其他因素有关，比如喝水量较多会增加尿尿次数，喝水量较小会减少尿尿次数。

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