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便秘不排便怎么治疗

病情描述:

便秘不排便怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

便秘的临床症状主要是大便干结，排便不畅，排便费力，排便不尽感。其主要原因是肠道蠕动缓慢。快速通便的方法有很多，常用的是服用导泻药，多吃一些容易消化的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，可以适当的按摩腹部，锻炼身体，来刺激肠道蠕动，帮助治疗。

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为什么女性便秘多于男性

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

如何治便秘

在平时的生活中，很多人都遇到过便秘的情况。当我们便秘的时候可以多吃水果和蔬菜，还要适当的运动，按摩腹部来促进肠胃蠕动，从而达到治疗便秘的效果。另外，我们还要养成排便的时间，这样对于治疗便秘也是非常有效的。

便秘会导致痔疮吗

便秘会造成痔疮的出现，而痔疮的出现也会造成患者有便秘的症状。所以在出现便秘以后，需要及时进行调理，避免这一些并发症出现。便秘出现以后会造成腹压升高，导致肛门静脉回流，造成痔疮的形成，要想缓解这种情况，需要注意日常饮食，并且按时进行排便。

如何判断自己是否便秘

如果排便时间比较长，每次排便都要超过10分钟；排便间隔时间延长，超过48个小时；出现大便干硬，排便困难，排便时感觉非常的痛苦，还总觉得大便排不净等症状，就可以确诊自己出现了便秘症状，最好能及时采取措施调理，以免影响身体健康。

便秘该如何治疗

便秘主要是通过生活当中注意来改善的，也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜，多喝水，勤运动，吃一些蜂蜜，酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动，不要吃泻药，容易产生依赖性，严重的话可以让医生开药。

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