怀孕胃胀吃什么好消化

Question

怀孕胃胀吃什么好消化

Answer 1

怀孕后感觉胃胀是正常孕期反应。怀孕后可食用少量姜来缓解早起的恶心，平时需要补充维生素，对减轻恶心有适当的帮助。在保证营养均衡的条件下也要多吃清淡、易消化的食物，平时要注意少食多餐，吃太多也会导致孕期反应加重，要放松心情，精神不要过度紧张。如果感觉胃胀情况较为严重，建议去医院妇产科做好相关检查，在医生建议下合理使用药物来治疗。