腹胀便秘如何医治效果好

Question

腹胀便秘如何医治效果好

Answer 1

腹胀便秘大多与胃肠道蠕动功能紊乱或蠕动过慢有关。这种情况首先需要改变饮食习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣、油炸食物，戒酒；其次可考虑适当加用药物，比如用开塞露纳肛来治疗，配合调节肠道菌群的药物效果会更好；另外，在行为上还可沿顺时针方向按摩肚脐周围，以促进胃肠蠕动，有利于大便排出。