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习惯性便秘有什么治疗方法

病情描述:

习惯性便秘有什么治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

习惯性便秘应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

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