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肚子胀气怎么办老放屁还便秘如何饮食

病情描述:

肚子胀气怎么办老放屁还便秘如何饮食

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陈国栋副主任医师北京大学人民医院

主要是饮食不当消化不良所致，就会出现腹胀等一些不适的症状。调节饮食，一定要少吃，多餐，细嚼慢咽多吃含高纤维素的蔬菜及水果，可以食疗，用点蜂蜜水开水泡服，在可以多吃点香蕉，在可以多吃点菠菜，或用梨汁，苹果汁，黄瓜汁，郁李仁汁，柏子仁汁，藕汁，可以联合榨汁服用。

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预防便秘可以适量吃西梅、燕麦、火龙果、酸奶、菠菜等食物，也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、双歧杆菌三联活菌散、麻仁润肠丸、开塞露等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做...

产后便秘能自愈吗

产后便秘大部分可自愈，不严重。可通过补充含纤维素食物、多增加运动量或润肠通便药物等治疗。

便秘伴随下腹坠胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠梗阻、盆腔炎症、肠道肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

防风通圣丸它属于非处方药，是一种比较常见的中成药对于身体所出现的便秘，喉咙疼痛，蝴蝶斑，中风等等都会有一定的治疗作用。但是部分患者在服用防风通圣丸的时候，可能会出现有一些不良反应，比如恶心，嗜睡。另外体质虚寒者以及孕妇最好是不要服用本品。

老是便秘的原因，首先有可能是由于一些饮食因素诱发的，比如长期吃精细的粮食；其次，有可能是患者明明有便意，却经常性憋着引起的；再者，缺乏运动也是诱发便秘的一种常见原因；最后，不良情绪的发生，也会诱发便秘的发生。

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