吃蓝莓干对眼睛有什么好处？

病情描述:

我看到朋友经常吃蓝莓干，她说吃蓝莓干对眼睛很有好处，有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张顺华副主任医师北京协和医院西院

吃蓝莓干对眼睛是很有好处的。蓝莓干能够缓解眼疲劳，特别是对于夜盲患者来说，食用蓝莓干可以明显加强眼睛夜间视物能力，保护眼睛。

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