吃香蕉能对抗关节炎吗？

病情描述:

前几天回家看妈妈，她说好的关节炎好了很多，我问她是吃了什么药，她说是因为前段时间有一朋友告诉她，吃香蕉可以对抗关节炎，她试了一段时间，感觉真的有效果，吃香蕉能对抗关节炎吗？

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纪泉主任医师北京医院

香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

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