吃香蕉能对抗关节炎吗？

Question

前几天回家看妈妈，她说好的关节炎好了很多，我问她是吃了什么药，她说是因为前段时间有一朋友告诉她，吃香蕉可以对抗关节炎，她试了一段时间，感觉真的有效果，吃香蕉能对抗关节炎吗？

Answer 1

香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。